Servis merupakan pukulan pembuka permainan. Oleh karena itu,
pukulan pionir ini sangat penting bagi kita untuk dapat menguasainya.
Sebenarnya terdapat beberapa teknik servis. Namun yang akan saya paparkan di
sini hanya dasarnya saja dan tentunya disertai oleh ilustrasi agar mudah untuk
dimengerti. Pertama kali yang harus
dilatih adalah koordinasi tangan ketika akan melemparkan bola untuk memulai
serve. Anda harus dapat melempar bola (toss) secara konsisten pada satu tempat
yang sama. Toss yang baik untuk servis adalah agak di depan kepala anda dan
lemparkan bola lurus ke atas. Anda dapat melatihnya dengan menggambarkan
lingkaran di lantai dan melakukan toss hingga tempat jatuhnya bola selalu berada
pada tempat yang sama.
Adapun tahap
untuk melakukan servis adalah:
Berdirilah di
belakang garis baseline dan pusatkan pikiran anda untuk mengarahkan bola pada
daerah servis lawan. Posisi kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang
dengan arah kaki paralel dengan garis baseline. Grip yang dipakai untuk
melakukan servis dalam hal ini adalah grip continental.
Lemparkan bola ke atas kira-kira agak di depan kepala anda setinggi
kurang lebih 20-30 cm. Kunci toss yang baik adalah tangan anda yang melempar
bola harus lurus ke atas sehingga trayek bola pun lurus. Pada saat ini transfer
berat badan anda ke kaki belakang.
Bola telah melambung dan anda mulai mengayunkan raket ke belakang.
Selalu fokuskan mata anda pada bola dan gunakanlah tangan yang melempar sebagai
patokan dalam memukul bola.
Pada saat bola
sudah sampai pada titik kontaknya, raket diayunkan ke depan. Pada saat ini
buang berat badan anda dari kaki belakang ke kaki depan untuk memberikan tenaga
pada pukulan servis anda.
Setelah kontak dengan
bola lakukan followthrough dan bersiap kembali pada posisi untuk melakukan
pukulan berikutnya.
Untuk melakukan servis yang konsisten dan terarah memang agak sulit
bagi pemula. Namun, dengan latihan dan pengalaman anda akan terbiasa melakukan
pukulan servis. Di dunia tenis profesional, pemegang servis merupakan sebuah
keuntungan karena pemain tersebut dapat mengontrol permainan melalui servis
yang keras dan akurat. Untuk level pemain rekreasional seringkali kita jumpai
servis malah merupakan kerugian dan seringkali poin terbuang percuma karena dua
kali membuat kesalahan ( double fault ). Karena itu berlatihlah yang baik untuk
pukulan yang satu ini.
American Twist Service
Cara melakukan :
- Pegangan raket sama dengan
pukulan backhand
- Lambungan bola sedikit ke
belakang sisi kiri. Sehingga pukulan tepat di atas kepala.
- Pada saat pukulan, bola
harus mengena bagian belakang dengan sedikit slice dari kiri ke kanan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar